segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Semana 4: Planos!

Planos para esta semana:

Não podem ser muitos porque vou voar... again... Mas... a dieta está pelos mais altos e a barriga está a voltar sem a sua dose de exercicio recomendada para a sobrevivência do bem estar. Logo:
 
  • 3 vezes uma corridita;
  • 1 treino (é o único que vou conseguir aparecer);
  • cortar no pão (é o desejo ilusório da semana);
  • 1 fruta por dia (e a banana não conta que é quase como se fosse um doce).
Não sou muito exigente. Só espero conseguir correr as 3 vezes. Força TS, força!!
 
 
Nota aos leitores: Imaginem uma imagem toda alusiva à prática desportiva que torne o post bem mais interessante. Este computador não me deixa colocar imagens. Culpem a máquina, não a mulher.
 
Kiss*

2 comentários:

  1. Muita força de vontade e tu consegues. ;)

    bjs

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  2. Preseverança.
    http://entreameianoiteeastres.blogspot.pt/

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